OLVIDA TU INFLAMACIÓN PARA SIEMPRE

 

El curso con el que descubrirás cómo puedes reducir esa inflamación que sientes que te resta energía en tu día a día.

Encuentra las razones de tu inflamación digestiva y hormonal y descubre las herramientas necesarias para ponerle fin y volver a sentirte con la energía que te caracteriza.

 

¡Quiero el curso!

Te cuento la edición especial

Si te da pereza leer, este es el vídeo que necesitas para conocer el curso "OLVIDA PARA SIEMPRE TU INFLAMACIÓN" y descubrir que un día a día con energía, sin la tripa hinchada y sin cambios hormonales es posible.

¡Dale al PLAY y te lo cuento!   ➡️

 

 

  ¿QUÉ HACE A ESTE

CURSO ÚNICO?

 Vas a conocer todo lo que necesitas para poner fin a tu inflamación.

👉🏻El curso normal👈

✔️Tiene 28 clases grabadas, cada una de 15 minutos.

✔️ Incluye un cuaderno de desinflamación para aplicar en tu cuerpo y adquirir el hábito antiinflamatorio.

✔️Tendrás acceso para siempre a este curso.

👉🏻Y LA EDICIÓN ESPECIAL👈

✔️Es un acompañamiento grupal.

✔️​Yo estaré presente acompañándote de forma individual.

✔️Tendremos 3 clases grupales online donde resolveré todas las dudas que tengas.

✔️Tendremos un chat de Telegram privado donde resolveré dudas y compartiré contenido EXCLUSIVO.

✔️Recibirás pautas individualizadas para pasar a la acción.

✔️Podrás contactar con Cris para resolver dudas.

¡QUIERO EL CURSO SIN ACOMPAÑAMIENTO!

Este curso es para ti si...

Te sientes hinchada

A menudo te sientes hinchada y no sabes muy bien qué pasa pero quieres solucionarlo.

Tus digestiones no son buenas

No sabes qué esperar de tu digestión y tienes miedo a comer porque no sabes si te van a sentar bien

Estás muy cansada

Literalmente y metafóricamente. Te cuesta levantarte y te sientes sin energía.

Quieres sentirte bien

Tienes claro que quieres mejorar tus síntomas, descubrir qué pasa y poner solución.

Preguntas frecuentes

TEMARIO DEL CURSO

¡Quiero reducir mi inflamación!

CONSIGUE LA SOLUCIÓN QUE BUSCAS

Reduce tu inflamación y vuelve a sentirte con energía. Es momento de apostar por ti y elegirte.

Entiende cómo funciona tu cuerpo desde una visión holística que integra digestiones y hormonas.

Adquiere las herramientas que necesitas y aplícalas desde el día 1. Juntas conseguiremos tu objetivo.

Descubre cómo el estrés y el cansancio impactan en tu inflamación y aprende a solucionarlos.

Este curso está pensado para ti, que te sientes inflamada, que has probado métodos tradicionales pero intuyes que hay algo más que te influye y que está relacionado con tus digestiones pero también con tus hormonas.

¡Quiero el curso!

Elige tu mejor opción

¿Qué aprenderás en este curso?

Claves y función de tu inflamación

Cómo se produce, qué nutrientes colaboran en la inflamación y cuáles lo reducen.

El origen de tu inflamación

Quiénes son los protagonistas (digestiones y hormonas) y quiénes los colaboradores (emociones y descanso).

La resolución de tu inflamación

Enfocado desde el punto de la medicina integrativa. Para que puedas por fin solucionar tu problema.

La alimentación antiinflamatoria

En qué consiste, qué nutrientes son necesarios y qué alimentes debes incorporar en tu día a día. 

¿No sabes si es para ti?

Escríbeme a [email protected] para que pueda conocer tu caso y así confirmarte si este curso te puede ayudar.

¿QUIÉN SOY?

Soy Cristina Barrous y quiero acompañarte en tu cambio de alimentación.

Hasta hace unos años mi relación con la comida no era saludable, había dado por hecho lo más preciado que tenemos: nuestra salud.

Después de varios toques de la vida decidí hacerme cargo de mi responsabilidad y cuidar mi cuerpo.

Para ello, me formé como técnico en nutrición y coach nutricional y completé mis estudios con un máster en psiconeuroinmunología clínica. De esta forma, he adquirido los conocimientos técnicos y los recursos emocionales para entender cómo funciona tu cuerpo por dentro, cómo influyen nuestras emociones, cómo impactan unos sistemas en otros y qué camino hay que hacer para que consigas cambiar esos hábitos y por fin sentirte sana, con fuerza y feliz.

Más sobre mi trabajo

Preguntas frecuentes

¡Me apunto!

Las alumnas hablan por nosotras

Esther

Siempre me llegaba información por muchos canales sobre la alimentación pero yo seguía con mi problema de inflamación.

Llevaba tiempo dando vueltas a ponerme en manos de alguien profesional y estoy encantada de haber encontrado a Cris.

Con este curso estoy aprendiendo a conocer bien mi cuerpo y a entender cómo funciona explicado todo de manera muy sencilla. Vídeos de 15 min como mucho que hacen que sea fácil verlo y asimilar todos los conceptos.

Las metáforas de Cris son muy buenas y la manera que tiene de explicar las cosas me ayuda a entender bien cómo funciona todo eso que desconocía. Ya estoy siguiendo todos sus consejos y pasos recomendados. ¡Gracias por devolverme la ilusión por cuidarme!

Mª Carmen

Hacer el curso antiinflamatorio es todo un máster en salud.
 
En cuestión de de tres semanas he aprendido a escuchar a mi cuerpo y lo que es mejor, a sentir como el objetivo se cumple; gracias Cris.

Belén

Mi experiencia está siendo muy esclarecedora, positiva , práctica y con resultados. 

Tenía bastantes dudas cuando empecé ya que tenía la sensación de que no era “ el mejor momento” , estoy con algunos tratamientos que son inflamatorios y entorpecerían el proceso. Pero incluso así estoy aprendiendo a entender qué papel juegan mis hábitos, mis  sentimientos y modo de vivir mi vida en mí inflamación….siento que entiendo y por lo tanto me hago cargo mejor de ello. 

Eres una fantástica profesional, sabes de lo que hablas y lo transmites de forma clara y eso genera confianza , algo que es fundamental.